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肉体改造
1:名無しさん:2011/03/05 (土) 12:14 No.4407
■4407.jpg (10KB)

180センチ70Kg、体脂肪18%。
スポーツジムに通っています。
プロテイン飲みまくってます。
6つに割れた腹筋が欲しいです。
73:名無しさん:2012/02/10 (金) 21:40 No.5079
■5079.jpg (3KB)

おーい、スレ主,どこ行った?
がんばってるか?
74:名無しさん:2012/06/12 (火) 11:56 No.5152
スレヌシさん
戻ってきて〜一緒に腹筋割りましょう
75:1:2012/06/13 (水) 16:00 No.5153
スレ主です。

>>74
おおっと、ありがとうございます。
久しぶりに来たら
76:1:2012/06/13 (水) 16:08 No.5154
途中で押しちゃった テヘッ


>>72以来、減量に勤め、今年の3月には65キロになりました。

省略・・ここ
77:名無しさん:2012/06/14 (木) 01:42 No.5155
>>75
1サン
返信ありがとうございます
ジムやめちゃったんですかぁ
腹筋を鍛えるトレーニングは何をしてるんですか?
省略・・ここ

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